• 歩行や階段の昇り降りで痛い
• 股関節の動きの制限
• 靴下が履きづらい、しゃがみにくい

投薬やリハビリが中心になります。特に温熱療法や、股関節周囲の筋力トレーニングは効果的で、鎮痛効果や進行を遅らせる効果があります。
痛みが我慢できないレベルになると、人工関節などの手術を検討します。

• 体重がかかると痛い股関節が痛い
• 股関節の動きの制限

初期は症状も軽く、投薬や筋力トレーニングなどの治療で経過をみます。大腿骨頭の壊死部分がつぶれてきたり、変形性股関節症で痛みが強くなると、人工関節などの手術を検討します。

• 股関節を深く曲げたり、内側に捻ると痛い
• 股関節が抜けるような感覚
• 運動時に痛む

原因となるスポーツなどを休止し安静にします。消炎鎮痛剤やステロイド注射などで炎症と痛みの緩和を図ります。股関節周囲の筋力トレーニングやストレッチで股関節へのストレスを軽減します。これらの治療で改善しない場合、手術を検討します。

• 運動時、特にボールを蹴る動作時に股関節～下腹部が痛い

体幹や下肢の筋力のバランスや機能が低下していることが多く、リハビリをおこない筋力トレーニングやバランスの調整などを行います。重症の場合は手術を検討します。

• 歩行や階段で膝が痛い
• 腫れる、水が溜まる
• 正座ができない
• O脚、X脚になる

軽度の場合、運動療法や薬物療法（鎮痛剤やヒアルロン酸注射）で痛みを緩和します。
膝を温めるマイクロ波や低周波などの物理療法や、サポーター・足底板（足の下の中敷）などの装具療法が有効なこともあります。重度の場合は手術治療を検討します。手術には脛骨骨切り術（骨を切って矯正する）、人工膝関節置換術などがあります。

• 歩行や階段で膝が痛い
• 膝が腫れる、水が溜まる
• 膝の曲げ伸ばしがしにくい

投薬や関節注射（ヒアルロン酸、ステロイドなど）で痛みを緩和します。
温熱・低周波などの物理療法や、サポーター・足底板（足の下の中敷）などの装具療法が有効なこともあります。重度の場合は、脛骨骨切り術（骨を切って矯正する）、人工膝関節置換術などの手術を検討します。

• 膝の痛み
• 膝が腫れる（血が溜まる）
• 歩行時に“膝くずれ”が生じる
• 膝の不安定感

膝が不安定になるため、半月板や軟骨の損傷を招き、将来的に変形性膝関節症に発展してしまうこともあります。スポーツに復帰できる程度まで運動機能を回復させたい場合、前十字靭帯を再建する必要があります。手術は主に関節鏡というカメラを用いて行います。

• 膝の痛み
• 水が溜まる
• 膝の曲げ伸ばしの際にひっかかる感じがする
• 何かの拍子に膝が動かせなくなる（ロッキング）

自然治癒しにくく、放置すると損傷が大きくなり症状が増悪します。
治療にはサポーターで患部を固定し、投薬やヒアルロン酸注射で痛みを和らげます。
膝周辺の筋力強化が有効とされており、リハビリをおこないます。
改善しない場合には、関節鏡を用いた手術治療を検討します。

基本的に安静、休養が重要となります。痛みや腫れがひどい場合は消炎鎮痛剤や冷湿布を用います。また、膝周囲尾の柔軟性を改善するストレッチも欠かせません。